たまがる シンパパの日常

父子家庭でアラフィフ

バターコーヒー

断食

歯科手術のついでに、細菌が感染するのも嫌なので、断食することに。と言っても、手術後の夕飯と朝食だけですけどね。 深夜に空腹で眠れないかと思っていたけど、口内の手術後の傷が気になって空腹感はなかったので余裕でした。 朝食はいつも通りのバターコ…

バターコーヒーは健康に悪い!?

2年以上<a href="https://tamagaru.com/favorites/butter-coffee/">バターコーヒー</a>食事法を続けているパパドンです。 あまり、難しく考えなくていいところが気に入っています。 自分のこだわりバターコーヒーはこちらで紹介! 最近ネットサーフィンしているとバターコーヒーは健康に良くない、と言う本(世界一シンプ…